Изменить свою жизнь

Изменить свою жизнь

Прекрати это делать немедленно! Stop doing лист, который изменит вашу жизнь

В предыдущей статье мы рассмотрели одну из техник тайм-менеджмента, а именно stop doing лист. В продолжение темы — новая статья. Уверен, она не оставит вас равнодушными. Основная цель этого сайта помочь людям стать теми, кем они хотят быть и жить жизнью, которой они хотят жить. Я думаю, что каждый из нас достоин этого, хотя бы в некоторой степени и считаю, что каждый может этого достичь. Поэтому многие статьи этого сайта позитивные, вдохновляющие и призывающие к активным действиям, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.

В этой статье я хочу изменить направление ваших мыслей и действий: от того, что вы должны делать, к тому, что вы не должны делать. Я не буду мягким, не буду говорить «вероятно» или «вы сможете, если захотите». Нет, вы действительно должны остановиться прямо сейчас.

Я искренне верю, что реализация этих методов, а вернее их де-реализация, значительно изменит вашу жизнь. Первое, что изменится – ощущение счастья. Второе – вы научитесь фокусироваться на ваших целях в жизни. Третье – изменится ваш уровень самосознания. Вы посмотрите на то, что вы делаете другими глазами и поймете, почему нужно немедленно прекратить это делать.

Я хотел бы услышать ваши мнения о вещах, которые мы должны прекратить делать прямо сейчас.

Есть ли у вас свой стоп-лист? Удалось ли перестать делать то, что мешало вам изменить свою жизнь? Жду ваших мнений и комментариев. Успехов вам и только позитивных перемен в жизни!

Источник:
Изменить свою жизнь
Основная цель этого сайта помочь людям стать теми, кем они хотят быть и жить жизнью, которой они хотят жить. Я думаю, что каждый из нас достоин этого, хотя бы в некоторой степени и считаю, что каждый может этого достичь. Поэтому многие статьи этого сайта позитивные, вдохновляющие и призывающие к активным действиям, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.
http://timepost.ru/kak-izmenit-svoy-zizn.html

Как Изменить свою Жизнь к Лучшему?

«Хочешь изменить жизнь —
в первую очередь измени самого себя!»

Измени себя к лучшему

Большинство людей на земле мечтают или мечтали стать успешным, счастливым, богатым, иметь хорошие отношения с противоположным полом и крепкое здоровье.

Но из всех людей только единицы знают, как изменить свою жизнь к лучшему и повернуть свою судьбу в лучшую сторону. Почти все из них не верят в себя и свои силы, поэтому опускают руки и им приходится смириться с тем, что у них плачевное состояние. Некоторые из них предпочитают думать, что от них мало что зависит в этом мире, и это их наиболее большая ошибка. Но на самом деле что большинство из тех людей, которые по каким-либо причинам не достигли успеха в жизни могли его достичь, если бы взяли ответственность за свою жизнь и начали действовать, преодолевая все препятствия на своем нелегком пути.

Но как тогда можно изменить себя, изменить свою жизнь в лучшую сторону?

Как правило успешные люди способны мыслить позитивно в отличии от неудачников. Они сами настраивают себя на самое лучшее, что может с ними произойти, программируют свое сознание на достижение грандиозных целей, на богатство. В их жизни огромное количество положительных эмоций.

Но как научиться позитивному мышлению, если вокруг нету ничего, что могло бы принести радость?

Но на самом деле все не так сложно как кажется. Для того, чтобы научиться мыслить позитивно нужно освоить и использовать три эффективнейшие техники – это благодарность, аффирмации и визуализация. Нужно держаться подальше от людей, которые излучают негативные эмоции, зависти, недоверия, недовольство. И еще исключить из просмотра последние мировые новости и жестокие фильмы, т.к. они то точно не принесут в вашу жизнь радость и позитивное мышление. Вместо этого можно посмотреть комедию, почитать интересную книжку или погулять на свежем воздухе.

Все успешные люди могут контролировать свои эмоции. Различные мелочи не могут испортить им настроение, причем простые люди живут в стрессе почти всю жизнь. Нельзя позволять своей нервной системе исчерпать все свои ресурсы. Научиться управлять стрессом – одно из основных составляющих успешной жизни.

Для повышения стрессовоустойчивости существует множество способов, таких как дыхательные упражнения, аутогенная тренировка и т.д.

Чтобы добиться успеха, самореализации и достижения своих целей, нужно обладать следующими положительными качествами личности:

  • уверенность,
  • целеустремленность,
  • страсть,
  • оптимизм,
  • терпение,
  • самодисциплина.

Особенно важно состояние страсти. Именно поэтому все успешные люди любят то дело, каким занимаются. Поэтому очень важно заниматься именно тем, что вам действительно нравится, и приносит удовольствие. А сами жизненные цели выбирать только те, которые вас воодушевляют, которых вам действительно хочется добиться.

Меняйте свою судьбу к лучшему и пусть Вам ничто не помешает это сделать!

Источник:
Как Изменить свою Жизнь к Лучшему?
Большинство людей на земле мечтают или мечтали стать успешным, счастливым, богатым и здоровыми. Но только единицы знают, как изменить свою жизнь к лучшему.
http://samorealizacia.com/svoboda/kak-izmenit-svoyu-zhizn-k-luchshemu.html

Как изменить свою жизнь к лучшему?

Хочу изменить свою жизнь — эту фразу можно услышать часто от людей с проблемами. Некоторые люди, стараясь поменять хоть что-то в своей жизни, обращаются к религии, меняют окружающую обстановку, меняют окружение, уходят в себя, а некоторые поступают нерассудительно и совершают безрассудные поступки. Меняя свою жизнь, вы просто обязаны выбрать, в каком из направлений вы хотите двигаться.

Для изменения своей жизни человеку нужен толчок и очень сильный, так как по природе практически все мы ленивые, если дело касается нас. Мы ждем до последнего момента, пока не произойдет взрыв. Только тогда у нас возникает желание изменить что-то к лучшему. Но именно трудности, плохие ситуации, неудачи, дают нам стимул двигаться вперед, стремиться, чего-то достичь. В принципе, если хорошо подумать, то всем нашим проблемам нужно сказать спасибо, иначе мы не стремились бы что-то менять в своей жизни.

Начать можно с того, что просто необходимо определить обстоятельства, которые мешают, раздражают, не дают спокойно существовать. И, чтобы это выяснить, нужно приложить совсем мало усилий, просто возьмите бумагу и ручку. Спокойно сядьте, и по порядку запишите все, что делает вас несчастным, вплоть до маленьких мелочей таких как: «сломался чайник», «сел телефон»; пишите все, что сидит у вас камнем на душе. В процессе работы вы найдете проблемы, расставите их по местам, поймете какие из них, заслуживают вашего внимания, а на которых даже не стоит зацыкливаться, возможно найдете даже решение своим проблемам.

После выяснения причин, которые нам мешают двигаться вперед, станет понятно, что нам необходимо начинать действовать в направлении для их решения. Теперь выясняем, насколько категоричными и кардинальными должны быть варианты решения проблем, которые вас окружают. Если вы, правда, очень хотите изменить свою не простую жизнь, то никаких компромиссов быть не должно. Вы должны действовать решительно.

Теперь нужно выяснить вариант решения проблемы и то, что нам поможет с этой проблемой справиться. Берем проблему, то, что с ней собираемся сделать, причину этого всего и что будете делать вы. Вот и все, половина дела сделана.

Но иногда стоит изменить что-то одно, и все оставшиеся проблемы покинут вас сами собой. Главное то, что вы для себя уже решили поменять жизнь. Ленивые, морально не устойчивые люди, живут, даже не задумываясь, что в жизни можно что-то поменять к лучшему, ведь найти в себе моральные силы довольно не просто. Но приложить небольшие усилия стоит, чтобы довольно круто поменять абсолютно всю свою жизнь.

Самое главное, начните любить себя, это уже будет первый шаг, который поможет ощутимо изменить вашу собственную жизнь к лучшему.

Источник:
Хочу изменить свою жизнь
Хочу изменить свою жизнь — эту фразу можно услышать часто от людей с проблемами. Некоторые люди, стараясь поменять хоть что-то в своей жизни, обращаются к религии, меняют окружающую обстановку,
http://www.yourfreedom.ru/xochu-izmenit-svoyu-zhizn/

COMMENTS