Быстро бросить курить

Быстро бросить курить

Курение в своем роде не менее опасная привычка, чем алкоголизм или наркомания. Опасность скрывается, прежде всего, в иллюзии безвредности, в постепенном, а потому не очень заметном влиянии табака на здоровый организм. Сухие цифры статистики заболеваний никого не пугают, а сами сигареты не грозят ни мучительным похмельем, ни неадекватным поведением, столь характерным при алкогольном или наркотическом опьянении.

Задать вопрос специалисту

Приветствуем вас на сайте нашего медицинского центра!

Если вы или ваши близкие люди решили бросить курить, но чувствуете, что собственных сил для этого недостаточно, добро пожаловать в медицинский центр «Бехтерев»! Специалисты нашего центра подберут способ бросить курить, который лучше всего подходит конкретному пациенту, в соответствии с его степенью зависимости и состоянием здоровья. От табакокурения легко и быстро отказываются все, кто этого хочет. С нами уже бросили курить десятки тысяч человек!

Перед началом лечения мы проводим обследование, цель которого — выявить глубину зависимости от табакокурения и сопутствующие заболевания. После того, как диагноз поставлен, мы предлагаем индивидуальный план помощи курящим, который может включать в себя следующие методы:

  • Методика сенситивного вытеснения — оказывает помощь курящим, замещая ту потребность, которая лежит в основе психологической зависимости от сигарет.
  • Рефлексотерапия — способ помощи бросающим курить, задача которого состоит в том, чтобы избавить пациента от условных рефлексов, связанных с курением.
  • Микрочиповое программирование — в ушную раковину курильщика вставляется серебряный чип, который воздействует на центр головного мозга, связанный с зависимостью от табакокурения, оказывая тем самым помощь бросающим курить в преодолении тяги к никотину.
  • Медикаментозная терапия — назначается индивидуально, в соответствии с показаниями для конкретного пациента.

Мы оказываем помощь курящим на любой стадии зависимости, включая ситуации, когда человек выкуривает уже несколько пачек сигарет в день. Мы знаем, как бросить курить быстро, легко, безболезненно и без осложнений!

Бросить курить действительно не сложно, если делать это под присмотром опытных, квалифицированных врачей. Главная проблема в том, что зависимость от табакокурения очень коварна, она умеет ждать своего часа. И человек, который уже бросил курить, так же легко и быстро может вернуться к этой привычке. Наша методика помощи бросающим курить позволяет принять меры для того, чтобы раз перестав, человек уже не попал вновь в зависимость от сигарет. Мы не занимаемся тем, что называется психологическое «кодирование от курения», не ставим в сознании курильщиков каких-то блоков, которые избавляют от необходимости делать сознательный выбор. Тех, кто хочет перестать вредить здоровью, мы учим, как не попадаться на удочку затаившейся зависимости.

Быстро бросить курить легко могут многие, но зависимость возвращается столь же просто, как и отступила. Необходимо помнить, что свобода, в том числе и свобода от курения — это всегда ответственность за собственный выбор. Мы не применяем «кодирования от курения» которое вызывает у пациента страх перед сигаретами, поэтому любой бросивший курить подвергается соблазну вернуться к сигаретам. В центре «Бехтерев» помогут одержать окончательную победу над курением. Тот, кто борется с нами, не оставляет зависимости ни малейшего шанса!

Быстро бросить курить и навсегда забыть о сигаретах — это легко!

Желающих остановится становится все больше среди людей всех возрастов и самого разного социального статуса. Люди задаются вопросом о том, как бросить курить, задумываясь о комфорте близких, о карьере, да и просто о своем здоровье. Многие начали курить из-за того, что с сигаретой им было легко общаться, но, повзрослев, начинают искать способ быстро бросить курить потому, что эта же привычка мешает найти хорошую работу или продвигаться по карьерной лестнице.

Для избавления от никотиновой зависимости многим нужна помощь, ведь курящим все чаще отказывают в приеме на работу — во многих компаниях считается, что курильщик поигрывает в работоспособности некурящим, а неприятный запах из мест для курения раздражает коллег, не страдающих зависимостью от табакокурения. Поэтому карьерные амбиции все чаще становятся причиной того, что люди начинают искать способ, как быстро бросить курить.

Наша помощь бросающим курить эффективна практически в 100% случаев, а плата за лечение будет немногим выше, чем стоимость сигарет, которые вы купите за три месяца. Бросив курить, вы быстро ощутите экономию денег. Методики, используемые в центре «Бехтерев» не имеют ничего общего с различными полумагическими методами «кодирования от курения» и эффективность наших методов — результат внедрения инновационных методик, основанных на результатах многолетних научных исследований проблемы табакокурения.

В жизни курильщика многое подчинено зависимости. Он постоянно думает, как найти время, чтобы выкурить сигарету, вынужден следить за тем, чтобы носить с собой запас сигарет, искать возможность покурить там, где это не разрешено. Решившись бросить курить, человек быстро начинает понимать, как ценно быть свободным от этой привычки. У тех, кто перестал «дымить сигареты», не только улучшается самочувствие и общее состояние здоровья, но и появляется масса свободного времени и энергии, которая раньше тратилась на сложности, связанные с курением.

Многим кажется, что, выкуривая сигарету, они расслабляются. В реальности же в процессе курения зависимость просто купируется по механизму, сходному с тем, как снимается похмельный синдром. Именно потребность принять яд интерпретируется как естественное нервное напряжение. Те, кто перестал, получают свободу не только от зависимости, но и от внутреннего напряжения, которое заставляло их тянуться за сигаретой.

Курение — противоестественный для организма процесс, который не доставляет настоящего удовольствия и не приносит никакой пользы. Те, кто не решаются перестать, просто прокуривают время и деньги, вредят здоровью окружающих и обманывают себя. Единственная причина, почему люди не перестают, в том, что самостоятельно это сделать очень сложно. Поэтому и нужна помощь курящим людям, проверенные и надежные методы, используя которые можно легко и быстро бросить курить.

Курение — болезнь отсталых стран. В экономически благополучных регионах уделяется большое внимание тому, чтобы оградить граждан от вредоносных социальных эпидемий, к числу которых относится и курение.

Для того чтобы не пришлось прекращать, необходимо находиться в среде, где не существует предпосылок для того, чтобы сделать первую затяжку. Большинство из наших граждан знакомятся с сигаретами еще в подростковом возрасте, а приобретенную в этот период зависимость сложнее всего преодолеть.

Для многих курильщиков процесс курения прочно связан с моделью общения. Поэтому после того, как они перестают, у них возникают дополнительные коммуникативные сложности. Чтобы не «сорваться», они реже появляются на вечеринках, меньше ходят гости, в итоге, после того как они прекратили, нарушается привычная им модель взаимодействия с друзьями. Специалисты центра «Бехтерев» знают, как решить эту проблему и справиться другими подводными камнями, которые могут встретиться на пути тех, кто бросает. Комплексный подход к лечению и индивидуальный подбор средств избавления от зависимости помогают найти для каждого максимально эффективный, безопасный и надежный способ бросить курить.

Источник:
Быстро бросить курить
Быстро бросить курить и навсегда забыть о сигаретах — это легко!
http://www.nosmoking-spb.ru/

Быстро и эффективно бросить курить

Как же быстро и эффективно бросить курить? В борьбе против курения все средства хороши. И если не получается быстро и эффективно бросить самому, важно обратиться к специалистам, которые установят ваш тип зависимости и подберут сочетание методик, которые сработают именно для вас. Возможно, никотин-заместительная терапия будет одной из них — но не единственной.

«Нет ничего проще, чем бросить курить! Я делал это тысячу раз!» — Марк Твен знал, что говорил. Люди, которые никогда не курили, вряд ли могут понять, как трудно отказаться от этой привычки. Физиологи подтверждают, что никотин по силе привыкания многократно превосходит, например, алкоголь. Дело осложняется тем, что зависимость не столько физиологическая, сколько психологическая.

Оказалось, что почти треть пытавшихся завязать возвращались к своей привычке, причем независимо от того, сколько сигарет в день привыкли выкуривать — одну-две или целую пачку. Это такая же частота рецидивов, как если бы человек быстро и эффективно бросал курить самостоятельно. Выходит, волшебная сила этих средств оказалась очень преувеличена. Впрочем, две трети бросивших курить — тоже неплохой результат. Более того, многие исследователи уверены, что никотин-заместительная терапия более или менее полезна в зависимости от того, какой тип аддикции у курильщика. Зато их КПД резко возрастает, если зависимость от табака носит химический характер.

Источник:
Быстро и эффективно бросить курить
Как же быстро и эффективно бросить курить? По крайней мере, так считалось до недавнего времени. Но в конце прошлого года специалисты из Гарвардской школы общественного здравоохранения и уни
http://www.vashaibolit.ru/6382-bystro-i-effektivno-brosit-kurit.html

Как быстро бросить курить? Эффективные способы

Тем, кто ищет самый быстрый способ бросить курить, мы предлагаем надёжную и эффективную методику Аллена Карра, благодаря которой от этой привычки избавились сотни людей. Однако не следует полагаться на неё, как на панацею. Ваше желание, настойчивость, терпеливое отношение к самому себе — вот залог успеха в этом важном и непростом деле.

Зачастую курение — это психологическая проблема, вызванная желанием соответствовать определённому образу: многим сигарета придаёт уверенность в себе, делает более коммуникабельными, стильными, и, к тому же, успокаивает нервы. Но за это приходиться расплачиваться здоровьем, а порой — жизнью.

Но есть и другие, более интересные и безопасные методы, позволяющие достигнуть этих целей:

  • секс прекрасно успокоит расшатавшуюся нервную систему;
  • актерские курсы помогут развить коммуникабельность;
  • а над стильным образом можно поработать в модных бутиках в компании друзей.

Если необходимо срочно бросить курить, какие бы причины ни привели Вас к этому важному и правильному решению, выход один — полностью изменить свои привычки.

Во-первых, когда захочется покурить, то вместо того, чтобы взять сигарету, попробуйте отвлечься на несколько минут и переключитесь на другое занятие или прогуляйтесь на свежем воздухе.

Во-вторых, заглушить желание покурить помогают небольшие «перекусы»: вместо сигареты попробуйте выпить стакан воды или съесть яблоко, но делать это следует не торопясь, получая удовольствие.

В первые несколько дней отказа от курения возникает дискомфорт и раздражительность.

Избавиться от них помогут несложные упражнения, которые следует выполнять в течение 1-3 минут:

  • Сядьте, расслабьтесь, закройте глаза, сделайте глубокий вдох и на выдохе скажите твердое «Нет» желанию закурить.
  • Не открывая глаз, представьте ясное небо или спокойное море. Умиротворённый пейзаж поможет Вам прийти в состояние душевного равновесия.
  • В моменты раздражения повторяйте про себя слова, которые помогут успокоиться.

Постарайтесь понять причину раздражения и устранить её. Реже встречайтесь с людьми, вызывающими неприязнь, избегайте конфликтов. Иногда полезно изменить круг общения, свести к минимуму общение с курильщиками и больше времени проводить в некурящих компаниях.

Предлагаем ещё один очень результативный способ, как бросить курить быстро и эффективно, но для достижения эффекта необходимо выполнить одно условие. Перед тем, как закурить, прополощите ротовую полость 0,1% раствором серебра. Этот способ поможет бросить курить очень быстро, ведь вследствие реакции никотина и серебра, во рту после первой же затяжки появится неприятный металлический привкус, который полностью отобьёт желание в очередной раз затянуться даже у самого заядлого курильщика.

Бросить курить быстро и навсегда — это вызов самому себе, и если Вы решились на это, то у Вас хватит и решимости довести дело до конца! А методика Аллена Карра Вам поможет в этом!

Источник:
Как быстро бросить курить? Эффективные способы
Необходимо срочно бросить курить? Наш раздел предлагает Вам самые быстрые и эффективные способы бросить курить раз и навсегда!
http://www.russia-no-smoking.ru/stati/srochno-brosit-kurit/

Как можно бросить курить легко и навсегда

Итак, вы хотите узнать, как можно бросить курить. И это уже вызывает радость, поскольку первый шаг к освобождению от этой неприятной привычки сделан — появилось желание. Мы не будем долго и нудно описывать, почему курить — это плохо, и цитировать минздрав — вы наверняка уже и сами все это знаете. Вас могут терзать сомнения: можно ли резко бросать курить, страх поправиться и т.д. … Приведем лишь некоторые факты, которые сделают ваше желание еще сильнее и яростнее:

  • ваша кожа тускнеет и увядает из-за спазма кровеносных сосудов и недостатка кислорода;
  • нагрузка на ваше сердце увеличена, оно быстрее изнашивается, а это существенно сокращает продолжительность вашей жизни;
  • мозг также испытывает нехватку кислорода, из-за чего ухудшается ваша память, мышление и снижается концентрация внимания;
  • появляется неприятный запах изо рта, воспаляется горло, зубы желтеют и краснеют глаза;
  • если вы беременны, то даже не стоит задаваться вопросом, можно ли бросить курить во время беременности. Не просто можно, а нужно! Вред от сигарет практически во всех случаях гораздо больше, чем вред от отказа от курения (обратный эффект может быть только если вы курильщица с двадцатилетним стажем, и у вас уже есть физиологическая зависимость от никотина — в этом случае вопрос отказа от курения стоит обсудить с врачом гинекологом);

Вы ведь лучше нас знаете, что курение убивает, причем не только по каплям и не только лошадь. Но каждой из вас наверняка что-то мешает — вы озабочены различными реальными и мнимыми последствиями вашего потенциального отказа от курения, и поэтому сомневаетесь в том, можно ли резко бросить курить. Не разобравшись с этими страхами и препятствиями, невозможно идти вперед. Поэтому давайте встретимся с ними лицом к лицу и победим их!

Первое место среди препятствий к отказу от курения занимает страх легко поправиться. Особенно он свойственен нам, женщинам, ведь мы в большей степени, чем мужчины, заботимся о своей внешности. Но страх поправиться можно изгнать, если подумать о том, что прибавка в весе обычно небольшая — всего от двух до четырех килограмм (все, что набирается свыше, обычно имеет отношение не к отмене курения, а к излишней тяге есть все, что не приколочено).

Вред, наносимый здоровью курением, гораздо больше, чем вред от предполагаемого “поправиться”. А уж про вред для внешности мы вообще молчим, ведь курение — это морщины, ужасный цвет лица и несвежесть, неприятный запах от рук и одежды, а также седина в волосах и ускоренное старение организма. И помните, курение — это вред для щитовидной железы, и чем дольше затягиваешь с его отменой, тем больше потом будет вероятность легко поправиться.

Второй страх заключается в том, что без сигарет вы не сможете выполнять какие-то важные или привычные для вас действия. Например, у вас не будет получаться быстро заснуть без затяжки, или вы не сможете быстро успокаиваться. Действительно, в первое время наверняка так и будет. Однако, пережив несколько трудных недель, вы заметите, что сон вернулся к вам, только спать вы стали лучше и просыпаться — бодрее; а относительно нервов — вы просто станете меньше переживать, и не придется быстро успокаиваться с помощью сигареты.

Третий страх заключается в том, что вы боитесь сразу же сорваться и начать курить вновь, что у вас ничего не получится. Это нормальное состояние перед сложным и важным делом. Однако подумайте, неужели срыв означает провал кампании по отказу от курения? Нет! Срыв — это просто срыв, и если вы не удержались и выкурили сигарету — в этом нет ничего страшного; только тридцать процентов людей бросают с первого раза.

Важно сразу осознать, что этот срыв значит для вас. Например, даже одну ошибку вы воспринимаете как катастрофу, которая сразу делает вас законченной неудачницей? Или эта сигарета олицетворяет для вас невозможность бросить курить, и, как следствие, разрешение на возврат к вредной привычке? В любом случае, если такой срыв произойдет — простите себя и осознайте, что одна сигарета — это еще не конец света, и вы все равно сможете оставить курение в прошлом.

Со страхами вы разобрались и подошли еще ближе к тому, чтобы быстро бросить курить. Дело осталось за малым — просто взять, да и легко расстаться с курением. Существует масса способов, которые помогают человеку бросить курить: электронная сигарета, никотиновый пластырь, кодирование и т.д. …О них мы писать не будем, но если они вам могут помочь — обязательно используйте их! В нашей статье речь скорее пойдет о приемах психологической самопомощи, которые помогут вам найти ответ на вопрос, можно ли бросить курить:

Источник:
Как можно бросить курить легко и навсегда
Как можно бросить курить раз и навсегда, и желательно быстро? Нет ли риска поправиться, если прекратить курение резко? Предлагаем вниманию курящих несколько советов о том, как справиться со своей вредной привычкой.
http://www.jlady.ru/success/kak-mozhno-brosit-kurit.html

Лечение табакокурения

Чтобы получить консультацию и записаться на прием, звоните по телефонам:

Лечение табакокурения в Санкт-Петербурге предлагают многие клиники. Кто-то использует никотинозаместительную терапию, кто-то – психотерапию или другие методы. Наши специалисты предлагают уникальную и эффективную методику лечения табакокурения, которая позволяет бросить курить ВСЕГО ЗА ОДИН СЕАНС Особенность нашего метода состоит в КОМПЛЕКСНОМ подходе. Не важно, какой у вас стаж курильщика и сколько вы выкуривали в день сигарет – вам достаточно принять решение бросить курить и посетить нашего специалиста.

Суть и преимущества нашего метода лечения табакокурения

Курение является приобретенным рефлексом, который записывается в определенной зоне головного мозга. Кодировка от курения позволяет стереть этот рефлекс. Как это происходит? Метод заключается в воздействии на определенные биологически активные точки. В результате активность соответствующих структур головного мозга меняется, поэтому желание закурить и тяга к табаку исчезают уже на первом сеансе.

Таким образом, кодирование от курения позволяет:

Избавить пациента от физиологической никотиновой зависимости

Избавить пациента от психологической зависимости, т. е. освободить от привычки к ритуальным действиям, связанным с курением (например, желания закурить в стрессовой ситуации или за компанию, выкурить сигаретку за чашкой кофе или после приема спиртного и пр.)

Метод безопасен, практически не имеет противопоказаний и высокоэффективен.

Лечение зависимости от курения методом кодирования включает три этапа:

Акупунктурная терапия – постановка игл в активные точки в районе локтей и коленей на 30 минут

Микрочипирование – установка микрочипов (микроигл) в определенные точки ушной раковины. Продолжительность ношения микрочипов в активной зоне – 7 дней

Прием гомеопатического препарата – ежедневно в течение месяца.

Каждый из этих этапов воздействует на организм через различные системы регуляции и направлен на достижение конечной цели – отказа от курения. При этом все три этапа лечения зависимости от курения могут использоваться как отдельный вид терапии, помогающей быстро бросить курить.

Если вы ищете кодирование от курения в Санкт-Петербурге, смело обращайтесь в наш центр. Но только при одном условии: ваше желание бросить курить должно быть серьезно мотивированно. Дело в том, что от вас потребуется сотрудничать с врачом и тщательно выполнять все его рекомендации и предписания. Как показывает наш опыт, только в этом случае можно рассчитывать на успешное лечение табакокурения и устойчивую ремиссию.

Хотите закодироваться от курения в Санкт-Петербурге? – Звоните нам по телефонам: 528-16-33 , 778-53-49 , 235-00-32 , 755-14-12

В нашем центре для лечения табакокурения также успешно применяется Авторский метод глубокого гипноза. Этот абсолютно безопасный метод особенно показан людям, восприимчивым к гипнозу.

Средний стаж наших врачей-специалистов более 10 лет

Все специалисты проходят регулярное повышение квалификации

Помогли более чем 67 000 пациентам

В штате 20 специалистов разного профиля

Все методы лечения и диагностики имеют противопоказания. Пожалуйста, не забудьте получить консультацию врача!

Для того, чтобы оставить свой комментарий, воспользуйтесь простой формой ниже

1 августа 2017, 18:40

Добрый день. Я курил свыше 40 лет, 3 года назад с помощью таблеток Табекс бросил это дело, но неделю назад попал в аварию и снова закурил, можно ли мне опять использовать Табекс , и когда ? Вопрос возник из-за услышанного в какой-то телепередаче — заново можно бросать только после полугодового курения.

Можно. Чем раньше бросите курить, тем лучше. А метод нужно использовать тот, который Вам помогает. Это могут быть и таблетки и гипноз и иглоукалывание и просто самостоятельный отказ от курения.

С уважением, врач-рефлексотерапевт Максим Анатольевич Кацнельсон

августа 1, 2017, 18:41

Можно. Чем раньше бросите курить, тем лучше. А метод нужно использовать тот, который Вам помогает. Это могут быть и таблетки и гипноз и иглоукалывание и просто самостоятельный отказ от курения.

18 января 2017, 4:02

Заинтересовалась вашей клиникой, надо воспользоваться вашими услугами, отзывы отличные

Приходите к нам. Рады будем помочь!

января 20, 2017, 16:49

Приходите к нам. Рады будем помочь!

31 октября 2014, 0:00

Мне 38, курю с 14 лет, уже дохожу до двух пачек в день. Я понимаю, что это уже предел, но сам я не могу бросить курить. У меня есть шансы?

Конечно шансы есть и очень большие. Главное, чтобы было Ваше желание бросить курить. В нашем центре Вы получите необходимцю квалифицированную помощь. Большинство обратившихся избавляются от привычки табакокурения за 1 сеанс.

С уважением, врач-рефлексотерапевт Кацнельсон Максим Анатольевич

ноября 4, 2014, 21:53

Конечно шансы есть и очень большие. Главное, чтобы было Ваше желание бросить курить. В нашем центре Вы получите необходимцю квалифицированную помощь. Большинство обратившихся избавляются от привычки табакокурения за 1 сеанс.

15 апреля 2014, 14:38

Здравствуйте! Сейчас все больше говорят о том, что залог успеха отказа от курения (как и алкоголизма и пр.) – личная мотивация, желание. Я курю уже 8 лет, хотя мне всего 22. Всем нутром понимаю необходимость остановиться. Но во мне прочно укоренилось какое-то упорное нежелание сделать это. Всегда ссылаюсь на нехватку времени, активный ритм жизни и пр. Может быть, это страх того, что без сигареты я ничего не смогу добиться. Еще важно: иногда подшучивала над собой вслух (и, очевидно, закрепила в себе эту мысль), что я могу сделать и вытерпеть все, кроме одного: отказа от сигареты. Что делать?

В нашем центре вы можете пройти лечение табакокурения. Запись на пример по телефонам: (812) 528-16-33, 778-53-49, 235-00-32, 755-14-12, 921-85-10

С уважением, Максим Анатольевич (Врач восстановительной медицины, рефлексотерапевт, невролог, физиотерапевт).

апреля 15, 2014, 15:27

Источник:
Лечение табакокурения
Цена: от 5 000 р. Чтобы получить консультацию и записаться на прием, звоните по телефонам: (812) 528-16-33 (812) 235-00-32 (812) 778-53-49 (812) 755-14-12 (812)
http://medcentrnorma.ru/lechenie-tabakokurenia-v-medcentre-norma

COMMENTS